Sunday Church | Listening Within

Service Description

Tän viikon Sunday Churchissa keskitytään tekemään tilaa kuulemaan mitä just sä kaipaat joulukuulta. Lempeä hetki kirjoitusharjoituksen, Soft Flow-joogatunnin ja jooganidran parissa. Sekä aikaa ja tilaa kuulla ja tulla kuulluksi teekupposen äärellä. Vuoden vika kuukausi on monella tapaa täytelästä,syvää ja kaunista aikaa. Monelle meistä kuitenkin myös raskasta. Niin kalenterivuoden päättymiseen kuin joulunaikaan liittyy paljon oletuksia siitä, millainen joulukuun kuuluisi olla. Avaava Soft Flow-tunti ja ohjattu meditaatio johdattelee syvemmälle itsen äärelle päästäen irti hälystä, joka on usein peittämässä syvintä viisautta, mikä sun sisältä kumpuaa. Läsnäolosta käsin kirjoitusharjoituksen myötä asetetaan intentio sille, mitä sä kaipaat seuraavalta kuun sykliltä ja mille sä haluat antaa tilaa joulukuussa. Lämpimästi tervetuloa<3 Ps. Muista ottaa mukaan kynä ja vihko. Joogatunti ja meditaatioharjoitus sopii kaikentasoisille joogeille aloittelijoista konkareihin.